Anastasia asked 3 године ago
Poštovani,
Zanima me Vaše mišljenje što se tiče fizičke aktivnosti. Naime, pored zdrave ishrane, koju aktivnost predlažete: pilates, aerobik, teretanu ili zumbu?
Dodala bih da sam gozajna osoba, koja se brzo umara kada nešto radi.
Pozdrav!
Zanima me Vaše mišljenje što se tiče fizičke aktivnosti. Naime, pored zdrave ishrane, koju aktivnost predlažete: pilates, aerobik, teretanu ili zumbu?
Dodala bih da sam gozajna osoba, koja se brzo umara kada nešto radi.
Pozdrav!
1 Answers
Dr Biljana Petrovic answered 3 године ago
Postovana
Preoprucujem najpre setnje na svezem vazduhu svakodnevno bar pola sata ,a od predlozenih aktivnosti pilates ili aerobik.
Pozdrav
Preoprucujem najpre setnje na svezem vazduhu svakodnevno bar pola sata ,a od predlozenih aktivnosti pilates ili aerobik.
Pozdrav
Please login or Register to submit your answer